以个子高、腿长为美的今天，“小短腿们”面临着周遭深深的恶意，特别是男生，女生长不高那是软萌可爱，男生矮个子那就要受到歧视，“男生不到1米8，都是残疾人！”

补钙、垫增高鞋垫、穿高跟鞋...不止如此，有的人为了长高走上了危险、可怕、疼痛之路。

一男子因身高不够1.8m

花巨款跑去国外做（国内禁止）

“ 断 骨 增 高 ”手术

结果手术失败导致双腿感染

别说走路了 终生残疾都有可能！

断 骨 增 高

“骨头一断，黄金万两”，断骨增高，听名字就恐怖的很！

所谓断骨增高，在医学上更多是称为肢体延长术 。

它的诞生还要追溯到上世纪50年代的一场医疗事故，前苏联医生伊里扎洛夫（Ilizarov）偶然间发明的一种治疗骨科疾病的方法。

手术将腿骨断开分离并固定后，通过不断拉伸金属固定装置，利用肢体组织能够在外力刺激下逐渐再生重建的原理来填补骨骼空缺，完成“牵拉-骨再生-骨延长”的循环，最终实现延长肢体长度或改善骨骼畸形的目的。

这项技术最初是用于治疗先天畸形或因伤致残的患者，而后被极度想长高者抓住，滥用为美容术。

可 致 终 生 残 疾

断骨增高手术的风险极高，不恰当的手术，不正规的医院，都会带来无法治愈等不可逆的损伤，不止如此，后续复建期非常长、非常辛苦以及其后遗症也极严重，根本不适用于健康的人。

针道感染引发骨髓炎：在断骨增高中，外固定“增高器”的钢针要穿透双腿的骨头与皮肤。钢针长期固定，针道与外界相通，长过程中钢针切割皮肤，损伤腿部血管、神经组织，造成感染，甚至引发骨髓炎，“败骨”伤身，骨髓炎的危害不可小觑。

肌肉挛缩：在断骨拉伸的同时，肌肉血管神经延展性有限，可能会有不同程度的损伤甚至出现肌肉萎缩，严重者影响功能。

延迟愈合和不愈合：因为断骨不仅要重新长出骨痂，还要长神经、动脉，骨骼的愈合与多方面因素息息相关，年龄、营养状况、体内维生素 D 的水平、创伤端骨骼的平整程度等，愈合不当严重者导致终身残疾。

国 家 明 令 禁 止

一个健康的人去做断骨增高手术，弊要远远大于利，手术失败致残的新闻不在少数。

2006年10月，原国家卫生部明令禁止将断骨增高手术用于“医疗美容项目”。

《卫生部关于加强“肢体延长术”管理的通知》中明确提及，肢体延长术（俗称断骨增高术）这项操作存在较高的医疗风险，必须在符合条件的医疗机构进行，且这项技术适应症为先天畸形、外伤、肿瘤、感染等原因所致的骨缺损或肢体不等长，不得以“医疗美容”为目的而从事该项目。

科 学 增 高 方 法

对于有增高需求的青少年，不要执着于身高而做出错误的决定，科学增高方式更值得提倡。

营养充足，均衡饮食：千万别偏食，特别要注意补充蛋白质，含钙食物和维生素，多喝牛奶，多吃丰富的蔬菜和水果，高糖及高碳酸的食品对人体没有任何益处。

充足睡眠：充足的睡眠是增高的重要保证，最好不要晚于23时入睡。

多锻炼、多运动：多参加体育运动，促进骨骼发育，锻炼背部肌肉与颈部肌肉，不驼背，保持脊柱挺拔，可以让你的身姿挺拔。

到底是长高重要还是健康重要？

我们必须守住一个底线——

别为了盲目审美，把自己变成残废