01

到底什么是慢阻肺?

慢性阻塞性肺疾病，由慢性支气管炎和肺气肿发展而来，是呼吸系统慢性疾病。

『有害颗粒』常常是诱发该病发生、进展并导致其急性加重的重要诱因。

引起慢阻肺的有毒颗粒

烟草颗粒

大气污染

生物燃料

职业粉尘等

这些颗粒逐渐毒害气管和肺泡，导致气道狭窄和肺泡改变，使气流受限！

慢阻肺常见的症状

慢阻肺的症状是由于不完全可逆的气流受限引起的，比较典型的有：

慢性咳嗽

咳痰

呼吸困难

喘息和胸闷

当患者在感染、吸入有害颗粒等诱因下，出现病情急性加重时，上述症状会明显加重，有些患者会导致呼吸衰竭，甚至危及患者生命。

02

慢阻肺为何死亡率高?

发现得太晚

很多病人早期没有明显症状或症状不严重而忽视，等到了中晚期则已经错过了最佳干预时机。若引起其它并发症，死亡率会大大增加。

治疗不规范

治疗不规范是慢性阻塞性肺疾病患者预后不佳的重要原因。

错误一：症状有所缓解，就会擅自停止用药；

错误二：忌惮药物副作用，用药量不足。

这些错误的理念，导致患者用药不规范，病情没法真正得以控制，急性加重的风险大大增加。

03

如何早期发现慢阻肺?

既然慢性阻塞性肺疾病对患者健康影响这么大，那么早期发现，是对治疗成功至关重要！

临床上我们可通过下面的量表来简易判断：

简易判断慢阻肺：

回答以下五个问题，并把答案分数相加：

1、过去一个月内，您感到气短有多频繁？

A.从未感觉气短（0分）

B.很少感觉气短（0分）

C.有时感觉气短（1分）

D.经常感觉气短（2分)

E.总是感觉气短（2分）

2、您是否曾咳出“东西”，例如黏液或痰？

A.从未咳出（0分）

B.是的，但仅在偶尔感冒或胸部感染时咳出（0分）

C.是的，每月都咳几天（1分）

D.是的，大多数日子都咳（1分)

E.是的，每天都咳嗽（2分）

3、请选择能够最准确描述您在过去12个月内日常生活状态的答案。因为呼吸问题，我的活动量比以前少了。

A.强烈反对（0分）

B.反对（0分）

C.不确定（0分）

D.同意（1分)

E.非常同意（2分）

4、在您的生命中，您是否已至少吸了100支烟？

A.否（0分）

B.是（2分）

C.不确定（0分）

5、您今年多少岁？

A.35-49岁（0分）

B.50-59岁（1分）

C.60-69岁（2分）

D.≥70岁（2分)

❶若分数≥5分，则有患慢阻肺的可能，建议去呼吸科就诊，接受肺功能检查；

❷若分数在2~4之间，则未来患慢阻肺风险较高，建议养成定期就诊检查的习惯。

04

慢阻肺如何治疗?

及时、规范地治疗是有效缓解慢性阻塞性肺疾病患者症状，减少急性加重，预防并发症发生的有效措施。

慢阻肺的治疗一般有以下几类：

药物治疗 No:1

吸入药物疗效肯定、直达患处、副作用小，是慢性阻塞性肺疾病长期治疗的主要给药途径。这类药物需长期使用才能达到治疗目的，即便没了症状也一定坚持用药！

呼吸锻炼 No:2

如病情允许，可练习缩唇呼吸、腹式呼吸等，加强呼吸功能。

缩唇呼吸：闭紧嘴，鼻子吸气；嘴唇缩成吹笛口型，将气从口中徐徐呼出。

腹式呼吸：吸气时，腹部鼓起来；呼气时，腹部凹进去。

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