胶囊低头，药片仰头

很多人在吃药的时候咽不下去，其实有个小方法可以轻松把药吃下去：

在吞咽时，吃片剂药可以稍稍仰头，吃胶囊可以稍稍低头，胶囊浮在水中就容易咽下。

千万别在吃药的时候猛地一抬头，会有呛水风险噢~

一日三次≠随餐吃药

药品说明书上的“一日三次”并非一定是随早、中、晚餐服用的意思。

针对降糖药物，“一日三次”可以是早、中、晚三餐，餐时或餐后服用，但对于抗菌药物或抗癫痫药物，是指每8小时、12小时服药一次。

间隔一定时间可以维持血液中药物浓度，发挥更好的治疗效果。

注意：服药需要谨遵医嘱。如果药品说明书的用法用量仅仅注明“一日3次”，一定要咨询药师，问清楚是随餐服用还是每8小时服药一次。

服用抗菌药注意防晒

一些药物会发生光敏反应，比如最常见的抗菌药，也是我们常说的“抗生素”。

除上述药物之外，会发生光敏反应的药物还有很多，请仔细阅读说明书再服药。

用药期间，外出注意防晒，比如打遮阳伞、穿防晒衣、涂抹防晒霜等。

非处方药也分甲乙类

非处方药的包装上都会标明「OTC」字样，而非处方药又可以细分为甲、乙两类，其实很好分辨：

乙类的安全性比甲类高，所以建议大家买药的时候，可以优先选择乙类非处方药。无法判断是否适合自己使用时，请咨询药师或者医师。

药品拆封后保质期须知

药品开封后，保质期会明显缩短，受潮、受热、光照等多种因素会导致药物分解或受到污染，影响药效甚至还会产生有毒物质。

 注意：一旦发现药物出现发霉变色异味等问题，切记不要继续服用了，不可因小失大。